Jeunes ambassadeurs santé : sensibilisation et création d’ateliers sur la santé mentale et l’hygiène de vie
Version du programme : 1
Type de formation
PrésentielDurée de formation
7 heures (1 jour)Accessibilité
OuiJeunes ambassadeurs santé : sensibilisation et création d’ateliers sur la santé mentale et l’hygiène de vie
Cette formation vise à former les jeunes à devenir des ambassadeurs de la santé mentale et de l'hygiène de vie. Les participants apprendront à comprendre les enjeux de la santé mentale, à repérer les signaux de mal-être, à adopter une posture bienveillante et à concevoir des ateliers ludiques et participatifs.
Objectifs de la formation
- Comprendre les enjeux de la santé mentale et de l’hygiène de vie (sommeil, activité physique, équilibre de vie)
- Repérer les signaux de mal-être et les facteurs de bien-être
- Adopter une posture bienveillante et adaptée à leurs pairs
- Concevoir et animer de petits ateliers ludiques et participatifs
- Devenir relais et ambassadeurs auprès d’autres jeunes
Profil des bénéficiaires
- Jeunes de 16 à 25 ans
- aucun pré requis
Contenu de la formation
Accueil et introduction
- Présentation de la journée et des objectifs
- Brise-glace et échanges sur les représentations de la santé mentale
Sensibilisation aux thématiques de santé
- Santé mentale et bien-être psychologique
- Sommeil, hygiène de vie, activité physique
- Discussion autour des pratiques des jeunes
Atelier participatif : repérage et analyse
- Identification des problématiques rencontrées par les jeunes
- Partage d’expériences
Co-création d’outils et d’ateliers
- Techniques d’animation adaptées aux jeunes
- Conception de mini-modules (quiz, débats, jeux de rôle)
Mise en pratique et restitution
- Test en groupe des ateliers créés
- Feedback collectif et amélioration
Clôture et perspectives
- Comment devenir ambassadeur santé
- Ressources et relais disponibles
Équipe pédagogique
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Observation de la participation et de l’implication
- Restitution des mini-ateliers créés
- Questionnaire de satisfaction
Ressources techniques et pédagogiques
- Fiches pratiques thématiques (santé mentale, sommeil, hygiène de vie, activité physique)
- Guide méthodologique : “Animer un atelier de prévention santé entre pairs”
Qualité et satisfaction
Modalités de certification
- Assiduité et avis du formateur-Acquisition des objectifs
Capacité d'accueil
Accessibilité
Formation accessible aux personnes en situation de handicap.Nous adaptons les modalités pédagogiques,techniques et organisationnelles en fonction des besoins spécifiques.Pour toute demande ou information, merci de contacter Madame Claire Foulon-Lourme,Référente Handicap:c.foulon-lourme@pep62.fr